Ruheumsatzmessung: Für eine zielführende Ernährungsumstellung Formate:Präsenz Kapitel 5 - Frischer Wind

Kapitel 5 - Frischer Wind (ca

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Produktinformationen "Fit 4 Digital Work – Blended Learning (Gruppenkurs)"

Ruheumsatzmessung: Für eine zielführende Ernährungsumstellung Formate:Präsenz Kapitel 5 - Frischer Windias PREVENT: Ruheumsatzmessung fr eine zielfhrende Ernhrungsumstellung Sie wnschen sich auch fr Ihre Ernhrung eine klare Strategie? Sie bentigen Hinweise auf die optimale Ernhrung bei der Verfolgung ernhrungsspezifischer Themen? Dann lassen Sie uns mit einer Ruheumsatzmessung beginnen, damit wir wissen: wie hoch Ihr tglicher Bedarf (Mindestma) an Kilokalorien ist, wieviel Sie tatschlich in Ruhe verbrennen (Stoffwechsel verlangsamt Stoffwechsel aktiv),